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Stage initiation au trail

Ornolac-Ussat-les-Bains

LIEU

Gite Valon Aïga - Ussat les Bains, Vallon Aiga, 09400 Ornolac-Ussat-les-Bains

DATES

Du sam. 2 août au dim. 3 août

HORAIRES

Du samedi 2 au dimanche 3 août 2025
Ouverture le samedi et dimanche de 8h30 à 17h.

TARIFS

Plein tarif : à partir de 245 € (Stage 2 jours), Tarif réduit : à partir de 119 € (Stage 1 jour).

Stage initiation trail.
Cette formation trail en Ariège va vous permettre d’acquérir une expérience en course de montagne, mêlant théorie et pratique.

Cette formation trail en Ariège va vous permettre d’acquérir une expérience en course de montagne, mêlant théorie et pratique. Cet apprentissage va vous permettre de faire le point sur vos acquis, de corriger les défauts, et de vous prodiguer les techniques de base en trail. Des ateliers basés sur le Yoga trail vous permettrons de travailler votre posture et votre respiration pour une progression plus efficace et durable.

Ce stage se déroule en zone de terrain varié pour une approche de base du running et du trail. Il contiendra des démonstrations et corrections individuelles de la gestuelle grâce à des ateliers, avec une expérience du terrain en montagne.

-- Événement --
Lieu : Gite Valon Aïga - Ussat les Bains


-- Réservation --
Site web (URL) : https://dahu-ariegeois.fr/stage-initiation-trail-ariege-pyrenees/


-- Informations complémentaires --
Téléphone : 06 02 35 81 41
Mél : contact@dahu-ariegeois.fr